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Fiche remise à titre indicatif · www.chirurgiens-dentistes-oise.fr
Conseils orthodontie
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Vivre avec des gouttières (aligneurs)
Un traitement par gouttières transparentes repose sur une règle simple : les porter assez longtemps chaque jour. Voici comment en tirer le meilleur.
Le port au quotidien
- Portez les gouttières 20 à 22 heures par jour : on ne les retire que pour manger et pour le brossage.
- Changez de jeu de gouttières au rythme indiqué par le praticien (souvent toutes les 1 à 2 semaines).
- Une pression les premiers jours de chaque nouvelle gouttière est normale : c'est le signe qu'elles travaillent.
Manger, boire, nettoyer
- Retirez-les pour manger et pour toute boisson autre que l'eau (le chaud les déforme, le café et le sucré les tachent).
- Brossez-vous les dents avant de les remettre : des dents propres sous la gouttière évitent caries et mauvaise haleine.
- Nettoyez les gouttières à l'eau tiède (jamais chaude) avec une brosse douce.
- Rangez-les toujours dans leur boîte : la première cause de perte, c'est la serviette de table.
Ne pas perdre le bénéfice
- Gardez la gouttière précédente : en cas de perte, elle dépanne en attendant.
- À la fin du traitement, le port d'une contention (gouttière de nuit ou fil collé) est indispensable pour que les dents ne bougent pas à nouveau.
Appelez-nous si…
- Vous avez perdu ou cassé une gouttière.
- Une gouttière blesse durablement la gencive ou la langue.
- Un « taquet » (attache collée sur la dent) se décolle.
En dehors des horaires d'ouverture : service de garde de l'Oise via le 15.
Ces conseils sont donnés à titre général et ne remplacent pas les consignes personnalisées de votre praticien ni votre ordonnance. En cas de doute, contactez le cabinet.